毎度ありがとうございます。 ご利用の皆様から、
「マンシが運動させてくれる新発想が気に入った。」
「おまかせ運動で楽々。これなら続けられる」
「運動不足の解消で体調がすごく良くなった」
「親にリハビリでゆっくりと使ってもらっている。いいね。」
など多数のお声をいただいております。
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毎度ありがとうございます。 ご利用の皆様から、 「マンシが運動させてくれる新発想が気に入った。」 「おまかせ運動で楽々。これなら続けられる」 「運動不足の解消で体調がすごく良くなった」 「親にリハビリでゆっくりと使ってもらっている。いいね。」 など多数のお声をいただいております。 |
| 健康維持には毎日１０分 体脂肪を減らすには３０分 ウォーキングしましょう ! でも ● 忙しくてウォーキングの時間がとれない方 ● 近所に適当な散歩のコースがない方 ● いろいろやったが長続きしなかったという方は どうぞ おまかせウォーカー をお試し下さい 楽々なのに いい本格的運動になります 発掘 あるある大事典(９月３０日放映)で、これまで毎日３０分必要と言ってきたウォーキングが、毎日１０分でも血液の正常化など健康づくりと体脂肪を燃やしダイエットに、十分に効果があると放送していました。 毎日のウォーキングが、健康づくりと体重を増やさないからだづくりの基本です。 日本人の皆さん ウォーキングを習慣にしましょう。 そして、雨降りの日などの散歩コースがなかったり、なかなか時間がとれないあなたは 「おまかせウォーカー」をどうぞ。 今までの健康マシンは、人間自身が動いてはじめて効き目を得られるものばかりでした。 ところが、この『おまかせウォーカー』は機械の上に乗ってスイッチを入れるだけ！ あとはモーターが足をのせたペダルを動かして、あなたを運動させてくれます！ だから、運動に意識を向ける必要がなく、しかも体のゆれや上下運動がほとんどないので、本や新聞を読んだり、パソコンで仕事をしながら運動ができる画期的な機械です。
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| ●どうして楽に運動ができるの？ | ||||||||||||
| 機械が運動を自動でしてくれるので、運動そのものに意識を集中しなくても大丈夫！ だから運動しながら、パソコンを使ったり、新聞を読んだりすることができます。 だから毎朝、新聞を読む時や毎日パソコンを楽しむ時についでに運動ができて長続きするのです。 |
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| ●体がぶれたり、ゆれたりしないの？ | ||||||||||||
| 『人間は歩く動きの逆の方向に足を動かされると上半身が安定する』という原理を使ってモーターがペダルにのった足を動かしてくれます。 だから上半身が安定し、本・新聞を読んだりなど他のことをしながら運動することができるのです。 |
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| ●どういう運動をするの？ | ||||||||||||
| ペダルの逆回転に合わせて、足を動かすことで、実際歩いたときに近い筋肉を動かします。 |
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| ●動いているときは安全なんですか？ | ||||||||||||
| ペダルに両足がちゃんとのっていないと動かなくなる「安全装置」がついています。 機械が動いているときに、もし足が離れてしまっても、「安全装置」が働いて止まるようになっているので安心して使用することができます。 さらに無理にとめようとしたり無理に回そうとすると停止する過負荷防止の「安全装置」もついています。 |
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| ●速度や時間の調整はできるのですか？ | ||||||||||||
| この機械は、有酸素運動をさせてくれるものです。 有酸素運動は20分以上続けて、はじめて身体の中の体脂肪を燃やしはじめます。 この機械は最初20分間運動するように設定されていますが、自分で調整することができます。またお好みのスピードで運動できるように調整することもできます。 |
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